Ecouter son coeur

C’est une étape que j’ai trouvé laborieuse. 

C’est aussi celle qui m’a révélé.

Ecouter son coeur, 

C’est écouter notre petite voix intérieure

C’est prendre en compte que l’on aime faire, être, avoir

C’est faire confiance à son intuition

C’est reconnaitre nos peurs, nos croyances et nos limites

C’est se donner de la valeur

C’est être résilient

J’ai longtemps cru que les injonctions étaient une réalité à suivre, que le chemin devait être comme cela, comme les conventions le montraient; que si je ne suivais pas ce chemin, je ne serai ni aimée, ni reconnue. Pourtant au fond de moi, je ne me reconnaissais pas. Je me forçais à être et à faire, pour paraitre convenable, aimable. 

Les épreuves pour me faire sortir de tout cela ont été particulièrement douloureuses. Aujourd’hui, j’ai beaucoup de gratitude pour tout cela, elles m’ont tellement apporté et révélé. 

Quand on n’est pas soi-même, les situations qui arrivent ne nous correspondent pas. Elles s’accumulent, jusqu’au jour où on ne peut plus, alors on dit « stop !». D’ailleurs, souvent notre entourage ne comprend pas toujours cet arrêt brutal car les raisons de ce changement sont obscures pour eux. Se révéler, c’est dire « non » à ce qui ne nous correspond pas, à ce qui nous fait souffrir. 

En général, il y a une première situation douloureuse qui fait tout basculer. Elle permet de faire le plus grand pas vers soi. Par la suite, il reste des petits pas à faire. Petits car en comparaison avec le premier, on a l’impression que c’est rien. Pour autant, ça reste un pas de plus. Ce sont ces derniers petits pas qui font la différence entre se sentir mieux et se sentir épanoui. Ce sont dans ces petits pas que réside la zone de magie de la vie.

Ces sont dans ces derniers petits pas que l’on écoute réellement son coeur, que l’on affronte ses peurs.

On me demande souvent comment affronter ses peurs et suivre son coeur?

Il n’y a pas de recette miracle! 

Il suffit d’identifier ce qui nous fait peur et d’agir en conscience. Personne ne peut le faire à notre place. Sans action, vous n’avancerez pas. La passivité, comme la victimisation, nous laisse dans un mal-être dont nous seul pouvons nous en sortir.

Je vous parle un peu plus des différentes étapes que vous pouvez mettre en pour affronter vos peurs dans cet article à ce sujet: https://flaviesdiary.com/2020/10/21/la-peur/

La force du coeur est 

celle qui peut dépasser les obstacles, 

Celle qui relève tous les défis, 

celle qui rend heureux au quotidien, 

celle qui fait que nos rêves peuvent se réaliser!

Ecouter son coeur, 

c’est se comprendre, 

s’aimer pour ses défauts et ses qualités, 

c’est mettre de la valeur sur soi et ce qui compte pour nous, 

c’est laisser le passé derrière soi et avancer vers son futur. 

Agir avec le coeur, c’est ce qui permet toutes les réussites!

Une réflexion sur “Ecouter son coeur

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